Книга в систематизированной форме излагает приемы действий в критических ситуациях, а также подготовку к таким ситуациям. Рассматриваются как типичные, так и специфические трудности, с которыми может столкнуться индивидуум. Излагаются соответствующие сведения из медицины, техники безопасности, пожарной тактики, биологии, геологии и т.п.
Книга предназначена для каждого, кто хочет усовершенстровать свои навыки выживания.