Если вы занимаетесь контактными единоборствами (и особенно - кикбоксингом) - эта книга просто создана для вас! Будучи одним из самых жестких единоборств мира, кикбоксинг позволяет воспитать настоящего бойца за счет особой методики тренировки. Огромное место в технике кикбокса занимают удары ногами и особенно - удары на нижнем уровне (лоукик), позволяющие быстро нокаутировать противника. В этой книге вы найдете огромное количество самой полезной информации по технике и способам наработки низких ударов ногами. Это и упражнения на технику, и способы развития силы удара ногой, и применение лоукика в спарринге, огромное количество подводящих комбинаций, финтов и способов маневрирования. Книга обязательна к прочтению для каждого спортсмена, тренирующегося контактными единоборствами.