Даже бегло просмотрев эту книгу, можно с уверенностью сказать: если автор поставил себе цель перечислить практически ВСЕ тренировочные снаряды и приспособления, которые использовались когда-либо в традиционном каратэ, ему это удалось!

Ну а если смотреть не бегло и внимательно, то полезных в тренировке вещей, вещиц и всяческих штуковин тут в преизбытке. Конечно, в современном спортивном мире часть из них можно вполне успешно заменить на "европейские" аналоги (например, японские "гантели" - на вполне привычные и удобные традиционные), но в остальном все же есть смысл придерживаться традиций. Иначе как вы сможете постигнуть суть наработки мощного цки или отработку сильного захвата? Даже казалось бы привычный любому боксеру мешок имеет свои особенности и "хитринки" (привязанная "рука" сильно облегчит наработку навыка одновременного захвата и удара), не говоря уже про типично "окинавское" изобретение - макивару.

Если ваша цель - постижение подлинной сути каратэ и овладение всеми его аспектами, то эта книжка - настоящий подарок, который можно долго изучать и перечитывать, а главное - научиться мастерить самому.