Эта система была разработана в 1975 году на кафедре сновидения в Москве. Ее суть в том, что человек должен спать только в то время суток, в которое он делает это наиболее эффективно. Ученые пришли к выводу, что абсолютно любому взрослому человеку достаточно 4 часа полноценного сна в сутки. 2-3 часа в день могут спать более 70% людей, но при этом надо точно соблюдать все нижеприведенные правила.
Данная техника используется в спец-подразделениях, морфлоте, а также в некоторых специфически направленных сферах.
Официально доказано, что данная техника мощно повышает ИНТЕЛЛЕКТ, усиливает и делает более эффективными мыслительные процессы.
Вы спите по 2-4 часа в сутки, при этом не только не причиняя абсолютно никакого вреда для здоровья и нервной системы, а наоборот предоставляете своему организму отдых и восстановление В ДВА РАЗА больше, чем при обычном 8-9 часовом сне.

Особенно данная техника подходит фрилансерам, которые работают в интернете. Например: http://www.negom.ru/ Они смогут уделять работе гораздо больше времени и тем самым гораздо больше зарабатывать.