Сдано на 90 баллов в 2021г.Скриншот с отметкой прилагается к работе. Ответы выделены цветом в Worde.

После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:

1.Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного человека ...
лишь несколько секунд
до 1-2 часов
лишь несколько минут

2.Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла ...
в первой половине XIX в.
В первой половине XX Б.
вo второй половине XIX В.

3.Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в ...
Великобритании
США
Германии
России

4.Официально термин «фитнес» появился ...
в Великобритании в 1960-е гг.
во Франции в 1970-е гг.
в США в 1970-е гг.
в Германии в 1980-е гг.

5.Неверно, при ведении дневника самоконтроля - регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их изменениями под влиянием занятий физической культурой - необходимо отражать в нем ...
свое самочувствие и настроение
частоту сердечных сокращений до и после физических упражнений
продолжительность и систематичность занятий гигиенической гимнастикой
работоспособность, изменения трудовой нагрузки
уровень образования, стаж работы
изменения сна, аппетита и жажды
изменение своего круга общения

6.В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют ... обязательных поз
7
18
5
12

7.При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем увеличения аэробных возможностей промежуточных и гликолитических мышечных волокон,... тренировки
для чего используется только переменный метод
используя переменный метод тренировки., а также скоростные силовые., скоростные интервальные и аэробные силовые
для чего используются только скоростные силовые и скоростные интервальные


8.Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены ...
нарушают режим питания
слишком много и интенсивно тренеруются
не уделяют должного внимания мышцам брюшного пресса
не выполняют упражнения по растягиванию связок и сухожилий

9.Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя ...
два раунда - отборочный и финальный
три раунда: отборочный раунд с показом обязательных поз, произвольную программу и финал
только показ обязательных поз (двойной бицепс спереди, широчайшие мышцы спины спереди, грудь - бицепс сбоку, двойной бицепс сзади, широчайшие мышцы спины сзади, трицепс сбоку и пресс-бедро)

10.При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила,измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц ...
больше, чем статическая сила
равна по величине статической силе
меньше, чем статическая сила

11.У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта ...
в процессе тренировки быстрые и медленные мышечные волокна подвергаются гипертрофии в равной степени
по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют быстрые мышечные волокна
по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют медленные мышечные волокна

12.Олимпийская классификация включает ... видов спорта
14 летних и э зимних
32 летних и 9 зимних
28 летних и 7 зимних

13.В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор ...
дофамин
таурин
норадреналин
ацетилхолин

14.... начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости
Бицепс
Плечевая мышца
Круглый пронатор
Плечелучевая мышца

15.«Ранним этапом бодибилдинга» называют период ...
1950-1970-е гг.
с 1880 г. по 1953 г.
1880-1890-е гг.