В новом учебном видеофильме известный инструктор по фитнесу и йоге Кейн Керрол обращается к теме профилактики заболеваний суставов. Он покажет вам, как можно лечить суставы самостоятельно и какими пользоваться для этого средствами и физическими упражнениями. С помощью предложенной им системой оздоровления можно вернуть здоровье и подвижность суставов во всем теле. Предложенный комплекс несложных упражнений позволяет проработать все основные суставы. Регулярное применение комплекса позволяет содержать суставы в отличном состоянии.