Результаты деятельности могут быть положительными и отрицательными. Умение извлечь пользу из своего собственного опыта, позволяет делать правильные выводы, формировать план действий и научиться эффективно расходовать время и энергию. Развитие человека зависит от происходящих вокруг событий, от приобретенного опыта в процессе решения текущих задач. Неспособные противостоять потрясениям не могут извлечь максимум пользы из опыта. Отказываясь от изучения происходящего, человек не развивается, не приобретает новые качества и навыки. Стремление извлечь пользу позволяет предотвратить повторение ошибок, негативных ситуаций, избегать стрессов и конфликтов. Анализируя полученный опыт, человек формирует алгоритмы действий, преодолевает трудности, справляется с эмоциями и повышает выносливость.