Каждая клетка человеческого тела нуждается в энергии. Она необходима для дыхания, движения, развития, роста. Все реакции организма происходят благодаря энергии, она наполняет организм силой. Без нее организм перестает нормально функционировать. Энергия поступает не только с пищей, организм впитывает ее отовсюду. В отсутствии энергии появляется ощущение апатии, слабость, подавленность, человек перестает мотивировать себя, возникает депрессия. От недостатка энергии появляется излишняя восприимчивость к негативу, синдром хронической усталости. Достаточный уровень энергии позволяет снизить напряженность и победить стресс, сохранить здоровье и достичь благополучия. Чем больше энергии, тем лучше здоровье человека, успешней начинания, больше возможностей для самореализации и самосовершенствования.